1、血管理療功能：一定程度上輔助慢性心力衰竭患者的心臟和血管的理療，減少氧化應激。
輕疼痛：相關機構研究表明對類風濕關節炎和強直性脊柱炎患者的研究，在遠紅外線桑拿使用期間，疼痛、僵硬和疲勞均有所減輕。
2、調整情緒：適當的排汗，有利于釋放人們精神壓力，放松身心。輔助健康：遠紅外線具有擴張微細血管、增加組織血流量、增強代謝速度、調節機體失衡等多種生物學作用。遠紅外線對人體產生生物學作用主要是讓細胞發生一系列積極的生物化學及組織化學改變，從而使人體處于良好健康狀態。
3、美體塑身：光波照射可以排除體內多余脂肪，達到美容、減肥、塑身功效。
